THE WELLNESS LABORATORY

THE WELLNESS LABORATORY=ウェルラボ 

では、Wellness,Well-beingなど、「人間」「社会」「環境」「未来」など、ライフスタイルの中で

様々な”WELL”に繋がることを一緒に学び、考え、実践し、習慣化することで

自分自身をより豊かに、持続的にココロとカラダが

「心地よい状態」で居られるような自分を育む参加型コミュニティです。

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JOIN THE COMMUNITY​

メンバー登録

月々¥1,500で朝ヨガやゲスト講師による

イベント・ワークショップなど、様々なコンテンツに参加できます!

そしてメンバーシップや各イベントで集まった売上の一部は

環境保護、動物愛護、社会問題に取り組む団体など

それぞれ必要としている団体へと寄付させていただきます。

MEMBER ACTIVITY

MORNING YOGA
6:30-7:00

毎週水曜日

メンバー専用インスタグラムアより

インスタライブ配信受け放題!

担当講師:NATTY,CHIKA 

※30種類以上の選べるアーカイブ

MEMBER ONLY

WELL SHARE TIME
6:30-6:50

​毎週月曜日

”WELL"を共有する月曜日。

毎回テーマを決めてWellness、Well-being

​にまつわるお話をメンバー専用

インスタライブにて行います。

担当講師:NATTY

MEMBER ONLY

WELL EARTH 

ビーチクリーンやリバークリーンを始め

地球環境や、人、社会に配慮した

エシカルな様々な活動に参加。

※ノンメンバーの方はこちらからご予約可能です。

ONLINE YOGA

zoomアプリを使用した

45分~1時間のオンラインクラス。

様々な講師がクラスを担当します。

様々なイベントや
ワークショップへの参加

ヨガ哲学・アーユルヴェーダ

インストラクター向けワークショップ

他にもオーガニック・サスティナブルなど様々な社会問題など学ぶ講座も行います。

※ノンメンバーの方はこちらからご予約可能です。

HOW TO JOIN

STEP1

​入会する

こちらより新規アカウント作成のあと

メンバーシップご購入の手続きに進んでください。

※インスタライブクラスに参加の場合はinstagram

アカウントが必要になります。

STEP2

参加する

メンバープランご購入後メールにて

メンバー限定instagramアカウントへの参加方法や

イベントの参加方法などをご連絡します。

24時間経ってもメールが来ない場合は

お手数ですがこちらよりお問い合わせください。

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ABOUT US

THE WELLNESS LABORATORY

 

=ウェルラボでは、Wellness,Well-beingなど

ライフスタイルの中で様々な”WELL”に繋がることを

一緒に学び、習慣化し、自分自身をアップデートしていきます。

「毎日がなんだか心地良い」

そんなwell-beingなココロとカラダで在れるように

サスティナブル(継続的)な暮らしや健康を共にめざす

参加型コミュニティです。

オンラインとオフライン両方のコンテンツを通して

何処にいても繋がれるコミュニティを目指します。

どなたでもご覧いただける公式インスタグラムでは

皆様のwell-beingな日々に役立つ情報を配信し

その他にもイベント、ワークショップを開催しております。

 

さらにコミュニティメンバーにご登録していただくことで

朝ヨガや夜ヨガ、その他イベント

ワークショップなどにご参加いただけます。

※メンバーシップの一部は社会問題に取り組む団体へ寄付いたします。

一人ではなかなか学べなかったことや、行動できなかったことに

共に挑戦し続け、それぞれが大切にしている

ウェルビーイングな価値観を共有し循環させていきましょう。

COMMUNITY MEMBER
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​HIROKO
  • Instagram
朝ヨガ担当

趣味の一つとして始めたヨガだったが、2017年にRYT200取得後、ヨガインストラクターとして活動を始める。2018年愛媛県今治市にて少人数制ヨガスタジオ「&me」をオープン。各種イベント、子育てサークルでのレッスンを担当したりRYT200ヨガインストラクター養成講座にてアシスタントを務める。2019年、自身のスキルアップのためインド南部のヨガアシュラムにてRYT500取得。師から『ヨガとは生き方であり、人生である』ということを学び、日々実践し学び続けている。

全米ヨガアライアンスRYT500

E-RYT200

BESJマットピラティス

BORN TO YOG正式指導者

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NATTY
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朝ヨガ担当
 

YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深め、帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどにも出演。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ウェルネスライターや動画クリエイターなど多岐に渡って活動中。

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CHIKA
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朝ヨガ担当

妊娠・出産で大きく変化した心と身体がヨガを通して日々整っていく。

そんなヨガに魅了され講師の道へ。

自身が心を動かされるヨガを常に学びながら、実践しながら、そのエネルギーを多くの人へシフトしている。

「しなやかに強くヘルシーな身体と心を」をテーマにマインドフルネスなヨガライフを送り​、現在は、都内ヨガスタジオや大手ホットヨガスタジオでのグループレッスン、パーソナルレッスンをメインに、ライター、モデル、PRなど、フリーランスとして幅広く活動中。

全米ヨガアライアンスRYT200

SUWARUメディテーション・ベーシック
IHTA認定マタニティヨガインストラクター

IGNITE YOGA認定講師

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YOSHIKA
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ゲスト講師

ヨガイントラクターである傍、都内最大規模の「ミッドパークヨガイベント」を主催、講師としても出演。音楽フェス「サマーソニック2017」にステージ初の「サマソニヨガ」を実現。講師としても「サマソニパークヨガ」を開催。2018年 春 国内最大級の都心型ヨガイベント「YOGA JAPAN」にて コナミスポーツクラブ講師代表として出演。フィットネスの発信地とも言われる ニューヨークにて都心で働き生きる人たちに向けたヨガの理解を深め、現在ニューヨークをベースに活動中。

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HARUKA
ゲスト講師

出産をきっかけに環境問題に興味をもち、家庭でもできる環境活動を模索した結果『オーガニック中心の生活』に辿り着く。
主婦が家庭で取り組みやすい『環境にやさしい食と暮らし』を発信中。

◎シニアオーガニック料理ソムリエ 
◎食品添加物マイスター 
◎フードロスゼロ料理アドバイザー
◎ロースイーツクリエイター

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LIZ
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​ゲスト講師

全米ヨガアライアンスRYT200取得後、インド リシュケシュのアシュラムにてヨガ哲学を深め、その後LAで活動する。帰国後、フリーランスとしてヨガの哲学に触れたヨガを指導。心身のバランスを常日頃から取れるように、日常生活でも活かせるようなヨガを教えていきたいと活動中。

資格:全米ヨガアライアンスRYT200/全米ヨガアライアンスRPYT85/ハンズオンアジャストメント

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MAMI
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ゲスト講師
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ZEN
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ゲスト講師
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ELLY
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ゲスト講師

マレーシア出身日本5年目の早稲田大学4年生。2020年インドのリシケシでRYT200を取得後、マレーシアのペルヘンティアン島で半年リゾートでヨガインストラクターを担当。日本に戻って、フリーランスでヨガイベントを開催したりチャリティーオンラインヨガを教えたりしています。海と自然が好きで海洋保護に関わったコミュニティ「ProjekWaste」を立ち上げ、マレーシアの島でビーチクリーンやウェスト・マネージメントを運営、サステイナビリティアウェアネスを発信しています。

ヨガ&ライフコーチ。

海や自然をこよなく愛し、ハワイやゴールドコーストに拠点を置きながらWSやビーチクリーン、リトリートを開催。

帰国後、自由に輝く人生をモットーに湘南で地球に優しいアーシングヨガを広める活動を行う。
資格:RYT500,サップヨガ

エシカルコンシェルジュ

金融営業職を没頭する中でヨガとアーユルヴェーダに出会う。

学びと実践を通して、ココロとカラダが整い始め、自分らしくイキイキと過ごしていくことを体感。そんな経験からヨガ講師・アーユルヴェーダ指導者へと転身。

現在はヨガレッスンの他、アーユルヴェーダをベースにしたカウンセリングやWS、イベントの企画を行い、「個性を輝かせる」ことをテーマに、ライフスタイル全体をホリスティックにサポートしている。

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